Oi meninas eu estou bem,comendo pao integral adoçante leite desnatado, e muita proteina caminhando quando da ou seja quando minha ajudante nao falta,e agora vou tomar shaik da herbalife proximo a minha casa abrirao um posto da vida saudavel tem chas ,shakes para tomar ontem a noite tomei cha verde e hoje vou de shake para nao comer errado custa $6.00 seis reis nao todo dia mas dia sim e outro nao da bem, depois conto mais.....
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