As Tarefas de 15 a 17

15. Monitore sua alimentaçao
16.Evite a alimentação não planejada
17.Acabe com os excessos alimentares.
Meninas mastiguem devagar palavra por palavra, olhe para dentro de si mesma e busque ver como estar o seu processo interior mas que isto sirva para segui em frente e não para desisti eu escrevi num papel algumas verdades que EU preciso degerir para ler todos os dias na porta do meu guarda-roupa.