Dieta Liquida parte 2

Oi meninas filhote dodoi gripado noites sem dormir,mas sigo firme na dieta,ontem fiz a continuaçao da dieta liquida me sinto bem mas ainda nao me pesei, consegui chhegar a 90% no final da tarde bateu aquela vontade de comer algo sólido entao fiz café com leite desnatado e adoçante e comi dois pacotinhos de biscoitos integral pequenos e a noite tomei chá e shake da herbalife hoje decide comer alimentos light sólidos mas segunda volto para a liquida gostei muito nao senti muita fome e nem fraqueza, me senti mas leve e minhas roupas estao mas folgadas, claro que li muito e aprendi que este tipo de dieta nao pode ser por muito tempo 2 semanas no maximo e sao desintoxicantes eliminam toxinas preparando o organismo par perder mais peso e para uma dieta de sólidos.