Oi meninas peso novo lá vai 51.00 fiz progresso,embora este final de semana nada ligth estava comemorando o aniversário de casamento,então teve almoços passeios enfim não tive como correr mas voltando a semana tudo certinho dieta ainda com pouco carbo e muito aerobico hoje começo meu treino,comprei a spirulina espero perder mais mediddas na barriga sinto falta de um treino mais pesado mas enfim quero perder gordura primeiro esse é o alvo do meu cutting.
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