7@ e 8@ Dia eu não desisto nunca !!!!!!

Minha alimentação não tá um primor, mas enfim depois dos treinos o jejum tá valendo até de manhã, café, leite desnatado e biscoito integral sem lanche não me lembrei, e almoço um pouco de arroz com feijão e frango assado estou sem tempo, entregando meus curriculos beijos....